近日,女星马思纯通过社交平台发布自己减肥的vlog,宣布半年内体重大减50斤,此消息引发网友热烈讨论。紧随女演员贾玲减去100斤后,娱乐圈似乎掀起了一股减肥热潮,人们纷纷好奇她们究竟经历了怎样的转变。
对于外界的关注,马思纯给予回应:“是否减肥由个人选择,关键在于持之以恒,并准备好应对挑战。”她进一步透露,胖瘦并非定义美丽的标准,自己选择瘦下来,是因为希望拥有更健康的生活态度。此外,她通过对比两年前的照片,与粉丝分享了自己的身心变化,坦白称自己与以往的自己和解了。
此前,问及减肥初衷,马思纯表示是出于健康原因。她公开自己被诊断出高血压和甲状腺问题,这个严重的提醒促使她决定改变生活方式。而贾玲的减重则是为了一部新剧,同时也是为了更好的自我。
为实现健康减肥的目标,马思纯投入到各种运动中,从跑步、游泳到羽毛球,她尝试了多种锻炼方式以保持积极的生活态度。在半年的坚持下,她重塑了自己的饮食和生活习惯,告别了曾经的自怜自叹,展现了一个焕然一新的自己。视频中不乏她提到减肥对内心世界的积极影响,使她变得更加自信和快乐。
值得一提的是,贾玲和马思纯的减肥成果也遭到了一些质疑,许多人猜测这些成效是聘请高价教练得来的。然而,即使外界的条件都具备,没有坚定的意志力,这些改变也不可能实现。贾玲和马思纯的成果展现了不容易放弃、自律的重要性。
尽管贾玲的新形象有网友表示缺少了从前的喜感,但这恰恰是她爱自己的表现。同样,马思纯也通过自己的努力,在身心都获得了积极的改变。
这些明星的减肥历程,无疑给公众带来了启示:减肥并非单纯追求外在的美丽,更是为了健康而做出的自我改变。从贾玲和马思纯身上,我们可以看到一个真实且积极的信息——只要持之以恒,我们每个人也能成为最好的自己。